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DEPORTE

Kurt Sorge (Canadá), Kyle Jameson (EEUU) y Nico Vink (Bélgica), considerados entre los mejores riders de downhill a nivel internacional, estarán del 13 al 15 de abril en suelo costarricense, recorriendo los volcanes Turrialba y Arenal con el objetivo de documentar su experiencia extrema sobre ruedas en el país.   Los riders

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carrera

¿Cuántas veces han querido hacer una carrera, pero no tienen ni la menor idea de por donde empezar? A pesar de saber que en este deporte sólo se necesita correr, siempre quedamos con la duda de si hay que hacer algo más. Aquí les dejo unos puntos importantes que los

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Más de 300 amantes del ejercicio se reunieron en la Plaza de la Cultura para formar parte de un entrenamiento funcional, organizado por Nike para conmemorar el Día Internacional de la Mujer. Esta actividad gratuita, que se realizó el domingo 18 de marzo, contó con la guía de tres instructoras internacionales,

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nike training

Nike se suma a las celebraciones de marzo con una sesión deportiva en pleno centro de la capital, para conmemorar el poder, la fuerza y la determinación de las mujeres para retarse a sí mismas y conseguir sus metas.   Este domingo 18 de marzo, a las 8:34 de la mañana, la

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Adidas football

adidas Football lanzó la nueva colección de botines Cold Blooded, que cuenta con tres botines: Cold Blooded X17 SPEED, para los jugadores más letales; NEMEZIZ 17 AGILITY, para los jugadores más rápidos; y Cold Blooded Predator 18.   Cold Blooded X17 SPEED es un botín que está construido para los jugadores más

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Regresa a Costa Rica el calzado más esperado por los amantes del CrossFit, Reebok Nano 8, y esta versión es la primera en incluir la innovadora tecnología Flexweave, diseñada para aquellos atletas para quienes entrenar lo es todo. El Nano es una de las franquicias de Reebok con más tiempo de

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adidas lanza su línea Alphaskin y revoluciona la tecnología de capas interiores que empoderan a los amantes del deporte en el entrenamiento y la competencia.   Mientras los atletas de hoy alcanzan niveles de desempeño sin precedentes, también necesitan niveles de enfoque sin precedentes.   ¿Qué es Alphaskin?   Alphaskin es una nueva capa interior para

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subaru

Un Subaru deportivo BRZ podría llegar a manos de algún triatlonista En el marco de las actividades de celebración del 40 aniversario de Subaru en Costa Rica, este año se convierte en patrocinador oficial del triatlón nacional, para lo cual estableció una alianza con Albu Sports, empresa dedicada a la creación

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Los Costa Rica Surfing Awards presentados por Adrenaline Rush, regaló una noche especial en su 5ta edición, en la que se reunieron los mejores surfistas del país y los amantes de este deporte. El evento que se realizó el pasado 21 de diciembre, dio inicio a las 8:00pm en Club Vértigo

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adidas Football relanzó el botín más icónico del juego, el adidas Predator. El Predator 18+ 360 Control es lanzado como parte del pack Skystalker – junto con los estilos X y NEMEZIZ – y toma inspiración de icónicos modelos Predator, a la vez que es actualizado con utillaje e

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La marca Cotilú Activewear tiene un nuevo y mejorado sitio web, en donde podés ver con detalle el catálogo completo de sus productos e información importante.  Podés ingresar a la página cotilu.com para conocer este nuevo sitio y ver todos los productos que tienen para ofrecer.   Cotilú Activewear es una marca costarricense producida

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El Centro de Escalada El Spot,  fue el escenario perfecto para una competencia de escalada sin precedentes en Costa Rica. El  evento denominado Night Climbing 2017 by Petzl y La Sportiva reunió a los mejores escaladores de Costa Rica y fue sede para escaladores provenientes de Chile, México y Francia, que

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La temporada de regalos y compras dio inicio y con ella, gran cantidad de ofertas y novedades, pero es importante estar informados para que ‘no le vendan gato por liebre’. Quienes se dedican al negocio ilícito de la venta de imitaciones,  tienen variedad en su oferta y el único afectado es

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Los Costa Rica Surfing Awards vuelven este año para premiar las mejores maniobras y fotografías de este 2017. El evento se estará llevando acabo el jueves 21 de diciembre en Club Vértigo (Centro Colon, Paseo Colon) de 8:00 pm a 11:00 pm y la fiesta continuará hasta las 5:00 am.

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Fotografías por Esteban Saballos Desde las 9:00 a. m. cerca de 24 modelos chicas se prepararon para iniciar el conocido Reto Fashion Week 2017, donde esta vez condicionarán sus cuerpos para lucirse en la pasarela guanacasteca del próximo 28 de diciembre.   “Para Guanacaste somos aún más estrictos en el tema de trabajar

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La escalada deportiva es una disciplina que ha venido tomando fuerza y que poco a poco crece entre los deportistas de Costa Rica, por esa razón el próximo 2 de diciembre se realizará El Night Climbing 2017 by Petzl y La Sportiva, una fiesta de escalada que reunirá a los

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El 1 de octubre el Parque Metropolitano La Sabana fue el escenario perfecto para 300 personas que decidieron tener una mañana llena de ejercicio y salud. El Reebok Fitness Day se realizó de 8:00am a 12:00md y constó de tres entrenamientos masivos a cargo de los atletas embajadores de Reebok.   La

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Los corredores que buscan mejorar su rendimiento deben incluir en sus entrenamientos ejercicios de velocidad, que les ayudan a aumentar la fuerza muscular y la potencia de sus piernas.   Para seguir apoyando el desarrollo deportivo de los amantes del running en el país, Nike realizará un entrenamiento de velocidad, el sábado

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Reebok, la marca global de fitness y estilo de vida, anunció que se asoció con la superestrella internacional e iconoclasta cultural Ariana Grande, quien se encargará de transmitir su eterno cariño por la marca y sus productos a la nueva generación a cargo de imponer las tendencias. Grande, aclamada por las

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adidas Football lanzó su más reciente paleta de color para NEMEZIZ 17+ 360 AGILITY, la más reciente innovación en botines de la marca. Diseñados para optimizar el desempeño de los jugadores más ágiles del fútbol, NEMEZIZ está inspirado en la idea del “vendaje”; un proceso comúnmente utilizado en el deporte

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Aeropost realizó un nuevo reto con atletas profesionales, esta vez con dos mujeres amantes de un deporte de alto impacto. Por un lado, Verónica Vargas, peleadora de MMA y Yokasta Valle, boxeadora campeona mundial. “Seleccionamos a Verónica y Yokasta porque son atletas costarricenses y queremos apoyar el deporte nacional y a

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El centro comercial Terrazas Lindora, ubicado en Santa Ana,  fue el punto de reunión de 58 mujeres que pusieron a prueba su condición física, su fuerza y rendimiento. La competencia Kotex Challenge, dio inicio a las 4:00 pm. El circuito estaba compuesto por los más exigentes obstáculos de rope climb, pasamanos,

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En un país donde se promueven los hábitos de vida saludables, el deporte, las actividades al aire libre, es muy importante saber como y con quién se puede entrenar sin correr riesgos. Opciones y variables hay muchísimas, sin embargo, hay varios aspectos que son muy importantes antes de escoger un

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En lo primero que pensamos cuando nos hablan de cardio, es en caminar, correr, andar en bici o usar la elíptica. La buena noticia es que hay varios tipos y hoy les voy a contar, acerca de mis tres tipos de cardio favoritos. Tipos de Cardio Liss (Low Intensity Steady State) LISS es

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Para los amantes de las carreras, ya se pueden inscribir en la Clásica Santaneña  a realizarse el próximo domingo 23 de julio. Desde ahora y hasta el 16 de julio podrán acercarse a las oficinas del Comité Cantonal de Deporte y Recreación de Santa Ana,  Sport Center en Avenida Segunda, On

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Donaciones en Chomes y La Carpio Estimulan aptitudes deportivas en niños Cuando un niño juega no solo se divierte, sino que también aprende y desarrolla diferentes habilidades que le servirán para su futuro. Bajo esa premisa, la cadena de tiendas Extremos pone en marcha una campaña orientada a dotar de artículos para

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Fortalecimiento de programas deportivos ha sido clave En un año, la participación de atletas de Santa Ana para los Juegos Nacionales registra un crecimiento sorprendente: 260 deportistas del cantón participarán en las eliminatorias hacia la edición 2017 de los competencias deportivas, frente a los 108 que representaron a Santa Ana el

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Para muchas personas que se lesionan, la vida se detiene en ese instante, y ya “no pueden” hacer ciertas cosas, porque les puede doler, o porque “les han dicho” que ya pueden hacerlo. Dentro del proceso de Rehabilitación está la Readaptación Física, esta fase es el eslabón entre la lesión y

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  Revolucionaria plataforma de Under Armour Prendas con excelente transporte de humedad, además más suaves y cómodas para ejercitarse, son algunas de las principales ventajas que ofrece la nueva plataforma Threadborne™ de Under Armour.   La marca, fundada por el ex jugador de fútbol americano Kevin Plank, introduce al mercado mundial, en el marco

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 Una de las primeras cosas que perdemos cuando dejamos de ser bebés, es la flexibilidad. Lo increíble de todo esto es que se supone, que un adulto debería de ser igual de flexible que un bebe recién nacido.   El estiramiento es igual de importante, para nuestro cuerpo, que hacer un entrenamiento

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Con el inicio de la actividad física, es frecuente que aparezcan dolores en lugares de nuestro cuerpo impensables. Es por esto que la evaluación física es vital para evitar lesionarse.   Hay articulaciones como los tobillos o las caderas, que al moverse adecuadamente nos van a garantizar calidad en el movimiento, por

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Cuatro días de intensas emociones, esfuerzo y sudor, marcaron las eliminatorias del Under Armour Challenge Costa Rica 2017 a inicios de febrero.   Un circuito de pruebas físicas de alto impacto, en el Gimnasio Raw Outdoor Fitness en Santa Ana,  retó a los deportistas inscritos a superar, en el menor tiempo posible,

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Eventos y actividades en disciplinas deportivas y recreativas para empresas e instituciones del cantón.   La primera edición en Santa Ana de los Juegos Laborales tendrá lugar del 18 de febrero al 15 de marzo, como espacio deportivo y recreativo para empleados y colaboradores de las empresas e instituciones del cantón, organizados

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 ¡Qué felicidad! Navidad, fin de año y compartir con los que más amamos. Definitivamente es mi mes favorito. Aparte de que es un mes lleno de mucho amor, también tiene un lado del cual nos tenemos que cuidar. Diciembre está lleno de fiestas, mucha comida, postres y lo peor de todo,

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  Fotografías por Natalia Salazar Si has pasado toda tu vida haciendo solamente un entrenamiento cardiovascular y no conseguís los resultados deseados, es hora de incorporar pesas a tu rutina semanal   Estoy segura que muchas veces has intentado comenzar un entrenamiento con pesas, pero como no es lo más emocionante del mundo, preferís meterte

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  Fotografías por Natalia Salazar Pilates es más que un ejercicio, no solo esculpe tu cuerpo, también le da claridad a tu mente, te da energía y mejora tu ánimo. Pero, ¿Por qué es Pilates tan especial?   Tengo más de 10 años de practicar Pilates y he visto cambios en mi cuerpo y mente,

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    Fotografías por Natalia Salazar   ¿Cómo podés saber si la persona que te está entrenando es la adecuada para ayudarte a cumplir tus metas? A veces creemos que con solo el hecho de contratar al entrenador más musculoso y con el porcentaje de grasa más bajo, vamos a lograr conseguir lo que siempre hemos

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Fotografías por Natalia Salazar   La duda entre las diferencias de ambas prácticas y cuál es más apropiada para cada persona es constante entre personas que quieren empezar a practicar ejercicio. Ambas prácticas de mente-cuerpo son excelentes para fortalecer el cuerpo y ganar flexibilidad, así como corregir malos hábitos posturales. Incluso Joseph Pilates

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Correr es de los mejores placeres que tiene la vida, para quienes lo disfrutan, por lo que es importante saber que cuidados hay que tener antes de iniciarse en esta actividad y prevenir lesiones. 1. Calzado Existen miles de opciones, pero no todas se ajustan bien a tus pies, existen tenis “con

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1. No movilidad, no activación Uno de los principales fallos que he visto en los programas de los pacientes que me consultan por alguna lesión, es la falta de ejercicios de movilidad y activación. Estos ejercicios están directamente relacionados con los desbalances musculares y/o posturales que se encuentren en la evaluación del

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Por: Marko Berrocal Es normal que cuando tenemos un período de tiempo libre o estemos ante una carga de trabajo, estudio, etc,  busquemos un receso de las rutinas diarias, con el fin de recargar baterías. En deporte esto tiene el nombre de periodo de transición, es en el cual los deportistas

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Por: Marko Berrocal Primero es necesario definir el concepto de Entrenamiento como tal y  la palabra funcional. Entrenamiento: Procedimiento para obtener capacidades, conocimientos y habilidades. Funcional: Algo o alguien que funciona o sirve. Sin embargo el Entrenamiento Funcional como tal, no debería de tener un concepto o definición definitiva, para establecer los parámetros

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