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Corredores y seguidores de ejercicios funcionales tendrán una cita en actividad de cierre del ciclo 2016. Nike concluye su ciclo de entrenamientos gratuitos de este año, con una jornada única en Multiplaza Escazú, este sábado 03 de diciembre. La actividad, que combinará por primera vez una

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Por:Laura Láscarez, Prensa Ejecutiva  Alejandra Irola, nutricionista de la Cámara Nacional de Productores de Leche   La diabetes una enfermedad en la que el páncreas por diferentes razones produce muy poca o no produce insulina, situación que genera niveles de azúcar en sangre altos, lo cual es

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La época navideña está llena de festejos, cenas y reuniones. Para que esta temporada no afecte nuestra vida saludable es necesario tomar en cuenta algunas cosas para no dejar de disfrutar y poder seguir tu estilo de vida sin problema. 1.¿Qué alimentos saludables llevar a las

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Como sabemos, en este momento nuestro país pasa por una emergencia nacional. Sea Otto una tormenta tropical o un huracán, el gobierno ordenó una evacuación de 4,000 personas y este desastre natural trae consigo daños y pérdidas para muchas familias de nuestro país. Si te preguntás de

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¡A mantenerse en forma! Mejorar la movilidad articular y la elasticidad muscular, así como la coordinación y el equilibrio, mientras se queman calorías, son algunos de los beneficios que ofrece el entrenamiento funcional. Bajo la premisa de contribuir con el bienestar de quienes han integrado al ejercicio

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