Home / Articles Posted by Natalia Salazar (Page 15)

Esta ensalada la podés comer tanto sola como acompañada de una proteína que puede ser carne, pollo o pescado si así lo preferís. Porciones: 2 Tiempo requerido: 40 minutos Ingredientes 1 taza de quinoa ( sin cocinar ) 1/2 cucharadita de sal 1 taza de pepino ( cortado en cuadritos)

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A veces nos volvemos rutinarios en nuestros desayunos. Siempre es pan, siempre es huevo y ya, hoy decidí hacer un desayuno diferente, manteniendo las mismas porciones que como en los desayunos de todos los días pero usando igredientes diferentes para cambiar un poco. Porciones: 2 Tiempo requerido: 25 minutos Ingredientes

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Envueltas en un delicioso sabor, muy saludables y hasta libres de harina para disfrutar de una cena o almuerzo libre de carbohidratos,  son las hamburguesas que en lugar de pan tienen tomate. Porciones: 4 Tiempo requerido: 30 minutos Ingredientes 4 Tomates redondos 1 cebolla Carne molida como para 4 tortas

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