Home / Articles Posted by Natalia Salazar (Page 18)

Como ya aprendimos a hacer Tortillas integrales , esta es una opción de desayuno para hacer uso de las tortillas integrales caseras. Porciones: 2 Tiempo requerido: 15 minutos Ingredientes 2 huevos 1/4 taza de cebolla picada 1/2 aguacate 1 taza de kale picado Sal y pimienta 2 tortillas integrales Instrucciones Batí los dos

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Un sabor súper diferente para cambiar un poco el estilo en el que hacemos siempre la pasta en casa. Además es vegetariano. Porciones: 2 Tiempo requerido: 30 minutos Ingredientes 1/2 broccoli grande o uno pequeño 200 g de espinaca Nuez moscada fresca para rallar El jugo de medio limón 2

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Deliciosos, sanos, buenísimos para una merienda a media tarde. Porciones: 12 Tiempo requerido: 40 minutos Ingredientes 1/3 de taza de linaza entera 1 taza de harina integral 3/4 de taza + 2 cucharadas de harina blanca 1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear 1 cucharadita de canela molida 1/2 cucharadita

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