Estas tortas de carne, zucchini y hongos pueden ser comidas como una entrada o como parte de un plato fuerte acompañado de una ensalada. Son una buena forma de darle un sabor diferente a las tradicionales tortas de carne y también consumir más vegetales. Ingredientes para
Una nueva idea de meal prep con albóndigas para tus menús de cada semana. Las porciones deben ser personalizadas, esta receta está hecha con la intención de darte ideas de qué preparar para tener listo en tu casa pero debés consultar con un nutricionista de cuál
Para esos días que tenemos ganas de algo delicioso pero sin salirnos de lo saludable. Porciones: 2 Tiempo requerido: 40 minutos Ingredientes 2 bistecs de tu preferencia 1 taza de tomates cherry Un par de rabanitos pequeños 2 cucharadas de tomillo 1 chile dulce 4 papas 1 cucharada de mostaza