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  Fotografías por Mario González | Look por Tiendas Pague Menos | Maquillaje Angeles Pereira   La importancia de los glúteos va mucho más allá de su impacto visual, tener unos glúteos fuertes es fundamental para moverse con facilidad y agilidad. Unos glúteos fortalecidos nos permiten mejorar la postura. Hay muchísimas patologías ligadas a glúteos débiles, si se carece

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Por: Marko Berrocal Primero es necesario definir el concepto de Entrenamiento como tal y  la palabra funcional. Entrenamiento: Procedimiento para obtener capacidades, conocimientos y habilidades. Funcional: Algo o alguien que funciona o sirve. Sin embargo el Entrenamiento Funcional como tal, no debería de tener un concepto o definición

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Mantener una vida saludable puede resultarle muy difícil a algunos, mucho más si nunca lo han intentado. La inspiración es la clave para lograr cualquier meta y cuando tratamos de hacer ejercicio y comer sanamente a veces necesitamos un poco de motivación extra para mantenernos

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