¡ Bowl con pollo con yuca y vegetales ! Siguen los bowls, porque como les prometí, es nuestro propósito de este año ¡Comer muchos bowls! Así que seguimos con las recetas de almuerzo o cena fáciles, delis y saludables. Este bowl tiene como carbohidrato la
Hace unos días tuvimos la oportunidad de compartir un rato con Nany Sevilla, atleta Reebok para Latinoamérica quien desde pequeña ha tenido una vida saludablemente feliz y quisimos hacerle algunas preguntas para que la podás conocer mejor. Acá te compartimos algunos datos de Nany. Su primer
Un postre apenas para tener a mano cuando querés algo dulce sin necesidad de comer algo con azúcar o muchas calorías, o perfecto para darle a alguien que queremos y que vas a poder hacer en 20 minutos. Ingredientes: 300 gramos de chocolate oscuro por lo
Kula es un restaurante que abrió sus puertas hace 5 meses en Barrio Otoya, su nombre significa Comunidad, y es un espacio muy acogedor al que podés ir a comer delicioso, saludable y orgánico. Todos los ingredientes que se utilizan en este lugar, aparte de
Esta semana (del 29 de febrero al 6 de marzo del 2016) se celebra la Semana Mundial por la Sensibilización sobre la Sal, donde se pretende crear conciencia sobre el consumo elevado de sodio, que en exceso puede producir problemas de presión arterial elevada o
El dúo de Dj's Jalamelule (Errol y Alejandro) son los primeros participantes en una nueva serie de videos con invitados especiales que podrán disfrutar al inicio de cada mes con una nueva receta y un nuevo visitante en mi cocina. Esta vez ellos nos prepararon