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Tostadas Francesas

#LUNESSINCARNE Video recetas veganas por René Montiel

Ingredientes:

  • 2 bananos
  • 4 rebanadas de pan (vegano, si sos vegano)
  • Leche de almendra (1/2 – 1 taza)
  • Canela en polvo

Preparación:

  1. Pelar los bananos y triturarlos con un tenedor.
  2. Agregar canela al gusto.
  3. Agregar la leche de almendra
  4. Sumergir el pan y cubrirlo por ambos lados
  5. Cocinar las rebanadas en un sartén de 4-5 minutos por lado.
  6. Servir con rebanadas de banano, jalea, mantequilla de maní, sirope de maple o el ingrediente de tu preferencia.

 

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rene@healthyhappiness.fit

René es comunicador, locutor de radio y creador de contenido audiovisual. Es vegano hace 5 años, entusiasta del entrenamiento funcional y chef amateur. Recientemente, estrenó su canal de YouTube con contenido documental, así como recetas, tips e ideas sobre un estilo de vida que está creciendo en número de personas e interés alrededor del mundo.

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